Expedition-Bliss

Expérience fantastique: Davy transmet ses connaissances sur la méthode Wim Hof avec beaucoup de naturel. Il est inspirant et motivant. Ses ateliers sont recommandés !

Expérience positive: J'ai profité d'une journée relaxante et enrichissante. Le fait que la journée soit passée si vite en dit long. Davy implique tout le monde dans cet atelier. La structure/le programme est bien conçu et il y a de l'espace pour échanger des expériences, des pensées, ... Grâce à la bonne préparation tout au long de la journée, prendre un bain de glace a été une très belle expérience que je vais certainement refaire. Merci beaucoup !

Expérience fantastique: C'était super à faire, d'abord une explication experte sur la théorie et la technique de WHA, une belle méditation et ensuite focus sur le bain de glace où Davy nous a bien soutenus.

Expérience positive: Quelle belle expérience a été l'atelier sur les 3 piliers de la méthode Wim Hof à Hoegaarden. Davy a expliqué la théorie et la pratique aux participants présents et a tout expliqué très clairement. J'ai trouvé agréable qu'il soit à mes côtés lors de la baignade dans la glace, avec des conseils et un accompagnement. À recommander à ceux qui souhaitent découvrir de quoi leur corps est capable, comment apaiser leur esprit et commencer à travailler avec des astuces et des conseils.

Expérience fantastique: Je ne m'attendais pas à des merveilles de la WHM - après tout, il s'agit simplement de respirer et de barboter - mais deux semaines plus tard, je dois admettre que je me sens comme une autre version, meilleure, de moi-même : plus d'énergie, plus de concentration, plus joyeux et beaucoup de goût pour la vie. En dehors des effets, la journée de formation avec Davy était tout simplement une très belle journée. Davy vous guide de manière personnelle, ludique et authentique à travers les différentes facettes de la WHM et en fait une véritable expérience de groupe. À la fin de la journée, j'avais ce sentiment agréable de connaître un peu tout le monde dans le groupe. Une expérience unique.

Expérience fantastique: C'était un atelier très instructif et relaxant. Davy fait ça super bien ! Il vous met tout de suite à l'aise, ce qui rend sortie de votre zone de confort moins 'awkward'. Il est également ouvert sur lui-même et explique tout clairement. Les exercices de respiration sont faciles à appliquer chez soi. Le bain glacé était pour moi la cerise sur le gâteau. L'atelier m'a donné de la force et de l'énergie. Merci Davy et coéquipiers ! ❤️

Expérience fantastique: Une expérience super sympa ! Révélateur

Expérience fantastique: Atelier amusant avec un instructeur très agréable. Aller dans le bain était un jeu d'enfant de cette façon !

Expérience fantastique: J'ai suivi avec une amie l'atelier de la méthode Wim Hof. C'est vraiment à recommander. C'était une vraie journée d'apprentissage, de détente, d'apprendre à se détendre, de bons moments ensemble,… Je prends quelques choses pour moi, mais aussi quelques choses pour les enfants que j'accompagne. Merci pour cette expérience.

Expérience fantastique: Une expérience méga instructive et géniale ! J'attends avec impatience les informations de l'expédition, car cela me semble aussi fantastique !

Expérience fantastique: Aujourd'hui, ma première expérience avec la méthode Wim Hof et je n'aurais pas pu souhaiter un meilleur instructeur ! Davy explique tout avec connaissance de cause et crée un environnement sécurisé. J'étais dans un atelier uniquement composé d'hommes (la seule femme), mais sa femme Sophie et lui-même ont rendu l'après-midi très agréable, instructif et relaxant ! En apothéose, le bain de glace : quelle expérience incroyable ! J'ai commencé l'atelier avec un petit cœur et finalement je suis entrée dans le bain de glace avec enthousiasme. Je ne peux que recommander Davy et Sophie !!

Expérience fantastique: C'était un atelier merveilleux, innovant et super amusant. L'emplacement était magnifique et Davy, notre instructeur, une belle personne. Il est naturel et a transmis tout avec beaucoup de connaissance et d'humour. Recommandé à tous ceux qui veulent en savoir plus sur la méthode Wim Hof et repousser leurs limites. Heureux d'avoir été là ! Et ensuite, j'ai dormi comme un bébé... ça faisait aussi un moment. Merci beaucoup Davy !!!

Expérience fantastique: Entre-temps, ma 3ème atelier de respiration et de bain de glace sous la fantastique supervision de Davy et sa douce femme Sophie. Cette fois-ci, il y avait du feu... L'atelier a commencé par une marche pieds nus dans l'herbe humide... merveilleux de s'enfoncer complètement dans l'herbe... se connecter avec les autres participants en regardant dans les yeux de chacun... Respirer et danser pour sortir complètement de la zone de confort... aller dans le bain de glace. Cette fois, je suis allé en dernier dans le bain de glace... et complètement avec les épaules sous l'eau glacée... c'était fantastique, ... avec un accent sur la respiration... jusqu'à la fin... complètement en abandon face au froid. C'était un moment pour moi... après cela, j'avais l'impression que je pouvais conquérir le monde.

Expérience fantastique: Aujourd'hui, j'ai participé pour la première fois à l'atelier de l'édition de feu. J'ai reçu des informations très utiles à l'avance pour savoir à quoi m'attendre. En arrivant sur le magnifique site, j'ai été chaleureusement accueilli. L'atelier était top ! Beaucoup d'informations et de conseils utiles, de bons exercices et un excellent encadrement. Après un mini bain de glace pour les mains et/ou les pieds, quelques derniers conseils pratiques et il était temps pour la cerise sur le gâteau : le bain de glace ! Avec un cœur battant, j'ai commencé, guidé tout le temps par Davy qui m'a calmé avec sa voix douce, me permettant de trouver ma concentration et ma respiration. Quand il a dit que je pouvais sortir, j'étais tellement concentré que je suis resté assis un moment. Après le bain et le réchauffement au feu avec un thé et du chocolat, un dernier récapitulatif et l'atelier était terminé. C'était une expérience incroyable, je le recommande vivement !

Expérience fantastique: Un peu dans l'incertitude de ce à quoi m'attendre, j'ai suivi samedi dernier l'atelier WHM, dirigé par Davy. C'était vraiment une très belle expérience. Non seulement il s'agissait des techniques de respiration attendues, de l'état d'esprit et bien sûr du bain de glace, mais aussi d'autres exercices pour vous sortir de votre zone de confort. C'est magnifique de voir et de sentir comment un groupe d'inconnus développe un sentiment de solidarité. Très bien et avec enthousiasme guidé par Davy. Absolument recommandé!

Expérience fantastique: Cet atelier WHM avec Davy était une super expérience ! Il y avait un bel équilibre entre sortir de sa zone de confort et se sentir très en sécurité. L'après-midi était aussi une belle variation entre le partage d'informations, les expériences et simplement passer un bon moment ensemble. Davy a tout fait pour rendre l'atmosphère agréable avec un feu de camp, des couvertures, quelque chose de chaud à boire, de la musique calme... Le bain de glace en guise de cerise sur le gâteau était délicieux ! La sensation après coup est vraiment incroyable. Entre-temps, je poursuis la méthode à la maison avec des exercices de respiration et des douches froides. Cela m'a vraiment donné un coup de pouce dans la bonne direction, exactement ce que je voulais.

Expérience fantastique: Belle expérience inspirante et enrichissante. Complètement hors de la zone de confort. À recommander. Ce bain de glace est un détail, hein ;-)

Expérience fantastique: Pour un moment, invincible ! En tant que néophyte total, j'ai abordé l'atelier sans attentes. Tout est bien expliqué et Davy prend le temps de répondre aux questions ou de donner des explications supplémentaires. On se sent très bien accueilli dès la première minute. Le bain de glace a été tout un défi pour moi car je ne suis pas fan de l'eau, et encore moins de l'eau froide. Cet atelier a changé ma vision à ce sujet, je me suis senti dans le bain de glace comme si je pouvais tout affronter. L'impact positif me donne envie de le faire plus souvent. Je recommande cet atelier à tous. Merci Davy et Sophie pour le bon accompagnement et pour cette expérience inoubliable ! Barbara

Expérience fantastique: Je ne savais pas vraiment à quoi m'attendre, mais c'était une expérience unique et grâce à un excellent accompagnement, cela a été une journée inoubliable. Surtout le fait de repousser mes limites et d'apprendre à écouter mon propre corps, de me détendre dans la vie stressante. Ce sont toutes des choses que je vais emporter avec moi vers l'avenir. Davy, Merci Cordialement, Silvia

Expérience fantastique: Bel emplacement, bonne orientation, très agréable pour se détendre. Ça donne envie d'en connaître plus.

Expérience fantastique: Très bonne expérience avec un excellent suivi.

Expérience fantastique: C'était une expérience incroyable. Davy est un super coach. Ma sœur et moi avons commencé ici sans expérience et avons reçu l'accompagnement dont nous avions besoin. Je n'aurais jamais pensé que j'oserais, mais grâce à l'accompagnement fantastique de Davy, je peux maintenant dire avec fierté que je suis entrée dans le bain de glace. Davy écoute vraiment tout le monde avec un esprit ouvert et prend le temps de le faire. On se sent écouté et connecté. Sophie, la partenaire de Davy, nous a également accueillis très chaleureusement et était toujours disponible pour tout le monde. Ce fut une expérience incroyable. À bientôt Sophie et Davy.

Expérience fantastique: Merci beaucoup Davy et Sophie pour cette magnifique journée ! Davy vous aide à trouver la paix intérieure dans un bain glacé grâce à la concentration, à la respiration et à l'amour, avec le défi de trouver la tranquillité pendant 2 minutes. Un homme formidable ! Merci beaucoup

Expérience fantastique: Expérience exceptionnelle et excellent accompagnement. Sentiment agréable d'énergie positive après cet atelier. Merci pour cela.

Expérience fantastique: J'ai beaucoup apprécié l'atelier WHM ! Dans un magnifique endroit calme en pleine nature, nous avons été accueillis chaleureusement par Davy ! Avec beaucoup de passion et de connaissances, Davy a partagé des informations sur la méthode Wim Hof. J'ai trouvé très amusant le mélange avec les exercices à l'extérieur dans la nature ! Davy construit très bien l'atelier vers le point culminant : le bain de glace lui-même... Et pendant le bain de glace, Davy reste à vos côtés et sait bien ce dont vous avez besoin en ce moment. C'était une expérience incroyable ! Je vais certainement continuer à travailler là-dessus ! Merci beaucoup, salutations Katrien xxx

Expérience fantastique: Super expérience ! J'ai appris sur la méthode Wim Hof avec la méditation respiratoire et le bain de glace. Une expérience très unique bénéfique pour le corps et l'esprit ! Davy guide très bien et donne les explications nécessaires avec beaucoup de clarté et de patience. De plus, vous êtes toujours préparé mentalement de manière individuelle. Top !

Expérience fantastique: Quelle expérience incroyable ! Même le lendemain, nous sommes toujours sur un nuage ! Merci Davy de nous avoir fait découvrir la méthode Wim Hof de manière si experte ! Nous sommes totalement fans !! Nous continuons ! Notre baignoire de glace pour le jardin est commandée ! Salutations, Bart et Ilse

Expérience fantastique: Wouah ! Quelle belle expérience c'était ! À ne jamais oublier. Davy a orchestré une magnifique journée. Avec de nombreuses informations détaillées, des exercices de respiration et, comme point culminant, le bain de glace. Il te guide de manière calme à travers les minutes. Je le recommande à tout le monde.

Expérience fantastique: Vient de terminer un atelier de méthode Wim Hof avec Davy, quelle journée incroyable ! L'emplacement était très beau et apaisant, entouré de verdure. Il est clair que Davy connaît très bien son sujet, tant sur le plan théorique que pratique. Tout au long de la journée, il y avait un agréable mélange d'activités intérieures et extérieures. La théorie est directement mise à l'épreuve en pratique. Personnellement, j'avais un peu peur de l'eau froide pour le bain de glace, car je n'aime absolument pas l'eau froide. En entrant dans le bain, j'ai eu un peu de difficulté pendant les premières secondes, mais Davy a rapidement su ramener mon attention sur ma respiration, ce qui m'a permis de trouver rapidement mon rythme. Finalement, je regrettais même de devoir en sortir après 2 minutes... Ensuite, on se sent complètement rechargé, tant physiquement que mentalement. Nous allons nous procurer un bain pour continuer la WHM. Davy, tu fais ça super, nos chemins se croiseront certainement à nouveau !

Expérience fantastique: Il y a quelques semaines, j'ai suivi l'atelier Wim Hof avec Davy. Il t'explique tout sur la méthode Wim Hof et tu apprends aussi à l'appliquer immédiatement dans la pratique. Le bain de glace a été une victoire sur moi-même et m'a donné une sensation délicieuse ! Après l'atelier, j'essaie maintenant de faire les exercices de respiration tous les jours et je remarque vraiment une différence dans mon bien-être. Merci Davy de m'avoir initié à ce nouveau monde pour moi !

Expérience fantastique: Davy a mis en place un bon programme pour vous faire découvrir les avantages de la méthode Wim Hof pour votre corps et votre esprit. Il a clairement beaucoup de connaissances sur le sujet. Le bain de glace était très excitant. Sa présence et ses mots d'accompagnement étaient cependant rassurants et m'ont permis de me lancer. Cela m'a fait sentir comme une grande victoire ! Je recommande de le faire avec Davy !

Expérience fantastique: L'atelier était incroyablement amusant et intense. Une expérience super belle et inspirante ! Une structure concrète de la journée, théorie combinée à des exercices pratiques, sous une belle guidance et un soutien de Davy et Sophie. J'ai moi-même déjà un peu d'expérience avec les exercices de respiration et l'état d'esprit, et c'est si agréable de découvrir encore de nouvelles choses. Nous continuons à apprendre chaque jour ☺️ Un vrai coup de cœur ! Merci beaucoup

Expérience fantastique: Je lutte depuis un certain temps avec l'anxiété et plus l'atelier approchait, plus j'hésitais à y aller. Mais j'ai persévéré et malgré la peur, j'ai passé une journée formidable. Les exercices de respiration ont apporté du calme et le bain de glace m'a vraiment donné un coup de fouet. Si tu peux gérer ça, tu peux tout faire ! Davy nous a tous fantastiquement accompagnés en fonction de chaque personne. Super journée !

Expérience fantastique: L'atelier de Davy était super. Je n'avais aucune expérience avec la technique de respiration ou un bain de glace, mais cela n'a pas été du tout un problème, Davy vous a complètement guidé. La technique de respiration de la méthode Wim Hof peut également être facilement pratiquée chez soi. Et dans le bain de glace, il a su motiver tout le monde à respirer calmement et à maintenir sa concentration. Merci pour cette journée incroyable.

Expérience positive: Davy et Sophie vous accompagnent du début à la fin lors de l'atelier de la méthode Wim Hof. Même après cela. Ils vous donnent le temps et l'espace dont vous avez besoin et s'assurent que chaque personne reçoit l'attention nécessaire.

Expérience fantastique: Quelle expérience ! Vous obtenez suffisamment de connaissances théoriques et des exercices de respiration pour ensuite vous retrouver dans le bain de glace... Davy est un formateur qui fait attention à chaque participant, ce qui rend l'expérience très agréable. Les avantages de cette méthode sont si grands que c'est un vrai cadeau pour vous-même.

Expérience positive: Si vous ne l'avez jamais fait, c'est une journée très instructive et Davey donne des explications très claires. Merci Davey et Sophie.

Expérience fantastique: Hier, le 9 juin, j'ai eu le plaisir de suivre l'atelier de la méthode Wim Hof avec ma fille de 15 ans, Davy et Sophie. L'emplacement était magnifique, les autres participants étaient très sympas, mais surtout, le formateur était TOP. Pendant le bain de glace, j'ai eu un peu de mal à contrôler ma respiration. Davy m'a vraiment aidé à passer ce moment. Son accompagnement m'a permis d'y parvenir, c'est vraiment une recommandation absolue. Merci beaucoup Davy et Sophie de nous avoir permis d'être là hier.